有了“赋能”，看他们如何让阳光心态时刻“满格”？
文🖊 杜俊杰
图📷 蔡军鹏
为破解基层思想心理骨干专业性不强、能力素质参差不齐、开展工作方法不灵活等实际问题，近日武警东营支队同东营市心理协会取得联系，于6月5日正式挂牌成立武警东营支队心理赋能实训基地。
通过借助驻地优势资源，开展相关共建配合活动，持续营造军营健康向上的良好氛围，为助力官兵保持阳光心态提供坚强保证。
“赋能”指为某个主体赋予某种能力和力量，最早是“积极心理学”中的一个名词，旨在通过言行、态度、环境的改变给予他人正能量，个人层面的赋能即心理赋能。
“心理赋能”主要包括个人能力的信念（自我效能）、对社会政治环境的分析理解以及施加控制的努力（心理控制），明确完成目标的成功因素（积极归因）并付出行动努力实现目标（结果预期）。
01
长效培养
充实“人才网络”
授人以鱼只供一餐，授人以渔可享一生。
无论何时，传授给人知识，都不如传授给人学习知识的方法。基层心理骨干作为基层部队开展心理疏导和思想引导工作的重要力量，如何提高专业技能，是解决问题的关键所在。
为此，支队与实训基地详细制订了《心理骨干专业技能提升长效培养计划》，每个基层单位至少一名心理骨干报名参加，采取“云课堂”及“地面串讲”相结合的形式组织培训。
对于通过全国统一考试的合格者，还将颁发中科院心理所心理培训合格证书，为支队打造以心理咨询师为龙头、思想心理骨干为基础的基层思想心理工作力量体系。
02
定期辅导
消除心理阴霾
在支队定期组织的集中授课上，心理咨询师正以《好心态，助力成长》为题，为官兵进行集中授课。
在氛围活跃的课堂上，老师现场演示“解压手势操”的具体流程，在互动式教学的带动下，官兵们也学习的更加认真。
在随后的教学中，老师结合青年官兵心理特点和工作训练等情况，把专业的心理知识融入到一个个哲理故事和为人处事的道理之中，让官兵们掌握自我心理调试方法技巧，引导官兵正确应对自身心理压力。
集中授课后，实训基地的心理咨询师还通过“面对面”的方式，直接解答官兵心中的难题，化解官兵心中的疙瘩。
“这样的心理辅导活动，解决了我心中许多疑惑，心中的压力也得到了最大程度的释放，希望这样的活动能坚持下去。”面临考学的战士宋杨在听完老师的授课后这样说道。
03
心理书籍
助力成长成才
在文明的传承中，书籍发挥的作用是空前的，对于环境相对封闭的军营，书籍更是潜移默化地影响着官兵的成长。
为此，支队与实训基地达成“心理读书角”建设计划，每两月购置一批诸如《了不起的我》《终身成长》《他人的力量》《非暴力沟通》《心智力》《幸福的方法》等专家推荐的书目，配置到各基层单位图书室。
同时，借助军营广播、视频会议等载体，通过读书交流会形式分享学习心得体会，引导广大官兵学习掌握心理知识，全面提升自我调适能力。
强“心”工程
助推战斗力跃升
心理赋能实训基地的成立
为官兵筑起一道心理健康“防护墙”
为锻造能打胜仗的制胜利剑
注入了磅礴的“心”力量
END
●黑板报在军营“火”起来了！“无声指导员”从此不再静悄悄······
●考场对接战场，高温燃爆极限！这些最美“炎值”，哪一个震撼到你？
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